Jump to content
vjt

Рекреирате ли се, форумаши?

Recommended Posts

Васо, хвала живио! Масажа стопала је права ствар - добро је и знати гдје су које тачке на њима.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Posto je u gradu gdje ja zivim trenutno vec zahladnilo, vrijeme je da se krene u teretanu.

Ja obicno preko ljeta naprvim pauzu, jer dosta setam, plivam.....

Ali sad se mora povesti racuna o izgledu.

I tako se ja rekreiram svaki dan osim subote. :icon_smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Joj, ja sam opet zakljucila da za otezanu mogucnost da zakopcam farmerke ipak nije kriv novi prasak za ves i usled istog, njihovo skupljanje, vec par kg nabacenih od preteranog konzumiranja omiljenog mi sladoleda, od sledeceg ponedeljka ponovo krecem na pilates.

U izboru od isprobanog : aerobika, akvabika i samo posmatranja tai cia, zakljucila sam da se posle casa pilatesa najbolje osecam, a cesto se i ne oznojim, a izlazim bas sveza i odmorna i mogu da nastavim sa nekom drugom mi aktivnoscu ili obavezom sto nije bio slucaj posle treninga aerobika.

Plivanje je ok, ali ga preko zime ne praktikujem cesto, sto zbog lenjosti, sto zbog sklonosti prehladama, mada je i akvabik sjajna stvar. :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ni ja bas nisam ljubitelj aerobika. Isla sam samo mjesec dana. :icon_rolleyes:

Od prije 7 dana imam licnog trenera( doduse, zensko je :rolleyes: ) i super je . Napravili smo plan i sad samo treba vjezbati. :icon_rolleyes:

Ali moj najdrazi dio rekreiranja je cetvrtkom. Tad idem na ples, a poslije u saunu, pa malo u bazen! :icon_smile:

Preporodi mi se i dusa i tijelo! :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

To sa licnim trenerom ti je sjajno ako ga mozes sebi priustiti i ako si stvarno disciplinovana. Prosle godine sam pozelela da u jednoj prigodi izgledam tip-top, kalnula sam lovu i mesec dana skoro svakodnevno vezbala sa licnim ( moj je bio zgooooodan frajer :rolleyes: ).

Kroz samo mesec dana, rezultati su bili fenomenalni, cilj je bio postignut i batalila sam. Uverila sam se i da sa 3-4 treninga nedeljno, odrzavam dobru formu, a pri tom ja dosta i pesacim, a i stalno sam u frci i strci, te ne stizem da se prejedam. Ti, @Kole, samo nastavi sa licnim, al' ne preteruj, kazu da je i vezbanje ako se preteruje, jedna velika navlakusa :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja nikako da se odlucim !

Do prije 5 godina redovno sam trcao, isao u teretanu, zaista sam bio u top formi a onda posao i zivotne zayebancije i visam nisam nasao vremena. Poslije tih 5 godina, uspio sam i da ponovo propusim iako mi je zaista trebalo mnogo snage i volje da batalim duvan.

I sad gledam kako da prvo batalim duvan ( mislim da je pusenje i teretana/trcanje ipak ne idu zajedno) pa da onda prelomim...opet.

Mislim da cu sve to srediti do kraja godine.

Valjda.... :icon_confused:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Drz' se ti @Desert, duvana, prepusti teretanu mladjima.... :rolleyes::icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pa tih "mladjih" u teretanama i nema...samo onih napaljenih "rambovaca" i po koja zalutala zenskica, u principu dolaze matore dzukele koji se boje smrti od srcanog udara ! :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pa tih "mladjih" u teretanama i nema...samo onih napaljenih "rambovaca" i po koja zalutala zenskica, u principu dolaze matore dzukele koji se boje smrti od srcanog udara ! :rolleyes:

Od srcke, kazes.....ma ne....boje se oni " slatke smrti "... :unsure:

Dodji da ti sapnem sta to znaci... :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Znam sta je ! Kada se najedes kolaca ! :dance:

Hehe, a da mi otpevas i onu...

"... oprosticu joj sveeeeeee

nisam ja supermennnn,

pa da mogu toooooo,

na ledjima da podneseeeeeeemmmmmmm..." :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

"ne oprastam joj nista, eeeeeee,

ja jesam supermennnnnnnnn,

i sve mogu na ledjima da podnesem" , (eeeeee)....

valjal ova? :icon_wink:

:rolleyes: 'Ajd' i to da probamo za promenu, al' nemoj posle da se zalis... :icon_rolleyes:

Nego , otidi ti ipak do one teretane i smanji za neko vreme......." pusenje " :icon_wink:

Share this post


Link to post
Share on other sites

UH! Ja svaki dan pješačim. Šta ću, nema gradskog prevoza, a nemam auto. Dnevno prepješačim između 4 do 8 kilometara, od kuće do posla i nazad. Tako da mi je rekreacija fotelja, DVD, knjige i komp.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma sve me boli ali bez kompjutera ne mogu.Gudra-gudra !

Covjece vrati se!

Share this post


Link to post
Share on other sites

sta se ovde događa? evo vec nekoliko postova od koleta "covjece, vrati se"!???

odakle da se vrati, ocel neko pojasniti??? :smile2:

Share this post


Link to post
Share on other sites

sta se ovde događa? evo vec nekoliko postova od koleta "covjece, vrati se"!???

odakle da se vrati, ocel neko pojasniti??? :smile2:

Idi na temu "unutrasnji problemi"

I onda ce ti sve biti jasno.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kako da ne! Nije ovaj forum jedini nacin komunikacije sa Covjekom. :icon_smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

A sad mi je jasno zasto ti je Tekila presudila nocas. :icon_wink:

Nije to razlog. Nisi ni blizu! :icon_rolleyes:

razlog je rodjenje jedne djevojcice u mojoj porodici! neka je ziva i zdrava sto godina! :icon_smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Lijepa vijest. Neka je ziva i zdrava i nek je sreca prati. :icon_smile:

Hvala. :icon_smile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Izvini Kristijane nisam te prepozno :icon_wink:

Па кад се не примјећујем, маскиран сам забога...желим остати анониман... :smile2:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Хеј ви, што сте у Београду, а желите да се рекреирате - препоручујем фитнес клуб "Тонус", преко пута ресторана Златар. Реновиран, фенси, до јаја, а присутупачан.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×