Jump to content
vjt

Рекреирате ли се, форумаши?

Recommended Posts

И ја обожавам чувати ноћ од будних!! :evil6:

Don't we all! :wtoothy9:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ах, мрски посао ме одвоји од рекреације. Чини ми се да сам тотално испала из форме. Одох сад на мило ми брдо, музику у уши и удри по вјетру... ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ах, мрски посао ме одвоји од рекреације. Чини ми се да сам тотално испала из форме. Одох сад на мило ми брдо, музику у уши и удри по вјетру... ;)

Ниш' не брини, ако не прође превише времена (рецимо 6+ мјесеци) - брзо ћеш се вратити у форму.... :wbeyond:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ех, да се похвалим - купио сам бицикл .... и јуче се пребио од окретања педала ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja takodje razmisljam o biciklu, na sta bih trebao da obratim paznju ?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Враћам се. Јуче 3,5 километра на траци само, али доћи ћу ја до 6.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ja takodje razmisljam o biciklu, na sta bih trebao da obratim paznju ?

Ах, не знам шта бих ти рекао - и ја се нешто не разумијем у ту сву причу...срећа ми је била да ми је школски другар газда те продавнице, па ми је он препоручио бицикл и мислим да сам добио добар однос цијена/квалитет....

Мени је била битна величина рама, а он је причао о квалитету мјењача (Шимано - то знам да је марка), о амортизерима, о кочницама, о тежини рама, о квалитету преносног односа при успонима, о удобности сједишта - ето, на крају сам задовољан (бар за сада :wbeyond: )...Узео сам, што они који се разумију у то зову, trekking бицикл, што је, како теорија каже :wtoothy9: , типичан примјер hybrid бицикла :wtoothy9: , значи погодан и за асфалт и неасфалтне стазе (но, ипак је више предвиђен за асфалт), али није Mountain Bike - мада је то мени све исто ;)

Враћам се. Јуче 3,5 километра на траци само, али доћи ћу ја до 6.

:wtoothy9: Браво, браво - само континуитет и само кретање и само мање сједења :wbeyond:

Прочитах интересантан чланак неки дан о томе како нам је сједење непријатељ бр. 1 ...

http://www.nytimes.com/2011/04/17/magazine...mp;ref=homepage

Share this post


Link to post
Share on other sites
Прочитах интересантан чланак неки дан о томе како нам је сједење непријатељ бр. 1 ...

Pricaj mi malo o tome :komposv: Bio sam ozbiljno razmisljao da trazim posao kao postar.

Dobro placeno, ako pozuris posao se zavrsi do 12. :supermenprof:

Evo otkrio sam nove vjezbe za ledja. To bi trebalo da je nesto najbolje. Poceo juce :wtoothy9:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nakon gomile obaveza i mnogih drugih stvari od kojih nisam imala vremena za sport, konacno se vracam velikoj ljubavi-tenisu. Standardni proslogodisnji termini su zakupljenji, a ovi u rano popdne ili jutro su od ove sezone gratis. :pimpovanje:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja trcim 2.5-3km (kad udjem u formu :)) i kosarka povremeno. Ponekad sam sebe iznenadim kako brzo steknem kondiciju s obzirom da i ne zivim bas normalnim zivotom sto zbog prirode posla sto zbog recimo losih navika.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Нисам као човјек ишла на рекреацију већ скоро двије седмице. Вечерас идем на трчање - ако извучем 2.5 километра у једном покушају, биће добро.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Danas dva debela sata tenisa na zidu. Ko je igrao zna da je znatno brzi tempo nego kada se igra na bilo kom terenu. Pomalo mi se vraca kondicija! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ја већ пар пари година планирам да почнем играти тенис ;) и тјорак...никад почети.... :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Пошто нема шансе да трчим, вјежбам или нешто слично, одлучила сам се за школу плеса. Два пута седмично по сат и по без напора. Осим какве-такве рекреације коначно ћу да научим да играм танго. Па макар и аматерски. ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Не знам да ли је ствар моје предрасуде (најприје ће бити да јесте), али без обзира на моју жељу да научим школски одређене плесове, увијек сам избјегавала те школе плеса. Зато што ми се чинило да је већина људи тамо... не знам, шбд... Какво је твоје искуство?

Ах, трчање, красно трчање. Чини чуда напаћеној души, а не могу се пожалити ни на тијело. :evil6:

Danas dva debela sata tenisa na zidu. Ko je igrao zna da je znatno brzi tempo nego kada se igra na bilo kom terenu. Pomalo mi se vraca kondicija! :)

Squash, је ли? Имате игралиште за сквош?! Благоште вами.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Не знам да ли је ствар моје предрасуде (најприје ће бити да јесте), али без обзира на моју жељу да научим школски одређене плесове, увијек сам избјегавала те школе плеса. Зато што ми се чинило да је већина људи тамо... не знам, шбд... Какво је твоје искуство?

Шта значи шбд? Мени је на плесу супер. Послије најчешће лудог дана и нервозе тих сат и по ми баш добро дођу. Мало се разгибавмо на почетку, послије учење корака, па утврђивање градива уз музику. Некад само плешемо.

У групи нас је око двадесет. Наравано више жена него мушкараца (3:1 или 2:1 зависи како кад). Најмлађа особа има око 25 година, а најстарија око 60. Сви су ок. Већина високо образовани људи, запослени. Не смарају. Сусретљиви. Неки мало брже уче други спорије, али у принципу ништа страшно.

Ја сам за ова три мјесеца мало поправила држање. Није баш много, али је боље него што је било.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Шбд је нешто што је без везе, чак мало неугодно. Капирам. Мени је углавном увијек био проблем састава људи. Али ето...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Прво да премјестимо овај разговор на неку другу тему. САмо тренутак.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Овако, људи који се разумију кажу да зумба нема везе с мозгом. Нити је неки кардио тренинг, нити је неки нарочито прецизан рад на мишићима, нити ти сад нешто сагоријеваш било шта, а оптерећење је за зглобове. У сваком случају корисније је уписати се на неки прави плес, барем имаш користи од тога, а ако ти је до фитнеса, нађи себи тренера, па мало кардио, мало вјежбе и Бог да те види.

Share this post


Link to post
Share on other sites

По снимку са Пала све ове вјежбице на зумби, у школи плеса у коју сам ја ишла, биле су вјежбе загријања без музике и неке вјежбе за боље савладавање корака у латино плесовима.

Share this post


Link to post
Share on other sites

svakome ko hoće da smrša preporučio bi HIIT, odradi ga tri puta sedmično i ima da se topiš ko snješko bijelić.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sta je HIIT?

Share this post


Link to post
Share on other sites

По снимку са Пала све ове вјежбице на зумби, у школи плеса у коју сам ја ишла, биле су вјежбе загријања без музике и неке вјежбе за боље савладавање корака у латино плесовима.

Zasto isla? (mislim, zasto u proslom vremenu?) Posto imam (konacno!!) normalno radno vrijeme, mislila sam te pitati gdje je ta skola plesa i kada su casovi? Da vidim da li bih mogla da se uklopim nekako vremenski.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×